(03)
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林立的第一覺是:這人是健身教練還是戰爭機器:兩米左右的身高,光頭,渾身肌
結紮,就像肌
盔甲,但刀削斧劈的臉上笑容卻帶著中國風的謙讓。
奇怪的是,這堵跟林立完全天差地別的堡壘一般的男人,並沒有給他太大的壓迫,也許是跟他中國式的謙和笑容有關吧。
全身穿著長褲長袖的運動裝,但是還是線條分明,特別是部的奇怪東西,纏了一圈,讓林立下意識都不想去理解那是什么東西。
「哦,你好,是你要來健身嗎?」他發現了林立,對他打了個招呼。
他的聲音低沉,但卻不巨大,給人一種很穩重的覺,
覺這么高個子沒白長,很有成
人士的
覺。
但是不管多么成,這身材也太霸氣了,看著這么另類的教練,林立認真考慮著,到底該不該跟著他呢?,林立開始為找老妹這件事後悔了。
林立以詢問中帶點責備的眼神看著老妹,老妹對他俏皮一笑,示意繼續。
「是的,我是跟妹妹來看看她的訓練,再考慮我怎么辦」林立以這種不乾脆的方式回擊老妹不把實情相告,想到如果老妹沒找錯人的話,出的教練應該很忙才對,也不會在意一個人的。
「好的,可以看看,但是最好還是親身受,每個人身體素質不一樣,練習制定和效果都不一樣,需要親身嘗試才好修訂更好的健身計劃」
「,,,您應該很忙吧,我可以找其他教練的」話都這樣說了應該不會再勉強了吧……
「不,我可能是這個館最不忙的人了」
「別這么說,鮑,是他們不懂,老哥,你練一次就知道了,鮑
有多厲害,他是太厲害才會被人嫉妒,說他的
言蜚語,不然怎么會沒有客人呢?就一次,你試試吧,老哥!」沒辦法,實在是扭不過這個妹妹,林立伸出手,伸向鮑
。
「那就請您多照顧,像鍛鍊妹妹一樣」
「我會盡力的,我們開始吧」鮑握住林立的手,巨型的大手完全將其包裹在內,握著這隻手,不如說是包住,林立
覺像一團火一樣炙熱,身體都微微發熱了。
鮑還真是個雷厲風行的人,馬上
據林立的身材制定著訓練計劃,測試著林立的身體素質,深蹲,仰臥起坐,俯臥撐,各種測試下來,林立已經氣
兮兮了,小妹跟著做了仰臥起坐和俯臥撐,下蹲沒有做,她的那個褲子也確實不好做。
「嗯,,身體素質還需要加強,這個素質還達不到平均值」林立雖然有預料,被這么直接說出來還是很傷的。
「再跑5公里」
「啊!是不是太狠了,我已經很累了啊」林立立馬叫屈,別開玩笑了!曾經的我可是本不運動的。
「不行,既然來健身,就應該有毅力,你們中國有句話叫:勞其體膚,苦其心志,說的就是沒有毅力的人什么都做不成什么都得不到,吃得苦中苦方為人上人,吃苦才能收穫,所以到這裡就得聽我的不然就回去!」突然變得嚴厲,很有教練的樣子。
說完嚴厲的話後鮑緩了一下又鼓勵道「相信我,相信你自已,你能行的,實現夢想就需要堅持!」老妹眼睛發光的盯著鮑
,彷彿第一次認識他,林立也清醒了過來,我來這裡就是來鍛鍊自已的,除了身體,心靈怎么能軟弱,鍛鍊越苦越好。
「你說的對,鍛鍊不苦不叫鍛鍊」5公里對一個不會跑步的人實在是有點長了,林立幾乎想放棄,跑完的他就像水裡撈起來的一樣,大汗淋漓,眼睛都睜不開,老妹趕緊端了一杯水過來,心疼的說到「老哥,沒事吧,第一次,都是這樣的,以後就好了」林立眼冒金星,飢渴的喝著老妹端來的水,一句話也不想說。
緩了一會才緩緩抬起頭說到「你也鍛鍊完了嗎?」老妹楞了一下,有點羞澀的說:「我的還沒有開始呢……」
「怎么還沒,,沒有開,,開始,,,」林立頓時覺得天旋地轉,暈了過去,完全暈厥之前,聽到老妹說了什么「新藥可真見效啊」林立在糊糊中,
覺到自已正趴在一個很柔軟的平臺上,上面滑滑膩膩的,他嘗試清醒,卻無法清醒,只能維持在半夢半醒間,聽見周圍有人說話。
「鮑,你這新藥管用太快了,不會藥效不濟吧」
「不會,這種藥不會讓人進入深度睡眠,只會讓人保持在淺度睡眠,在期間被做過的事,過後會記憶不清,被當做夢境,醒過來之後才能造成心理暗示」
「哼,居然費心做出這種藥……」
「因為你是介紹的我當然得費些心!你說你哥哥比你白,股比你還大想時候,難道不是在勾引我嗎?我可不會顧及
別,你知道我對學員的要求」
「放!我就是隨口一說,被你這樣一說好像是我出賣自已的哥哥一樣,我有那么壞嗎?」
「你不壞就沒有壞人了,昨天就是像個小女孩一樣纏人,補償你到凌晨三點,覺都沒有睡好啊!」
「還說呢,我一說哥哥你就把旅行取消了,那些會員們都還很生氣呢,說要下次還回來呢,那可是還在我身上啊!再說,我都好久沒有看到小梅了,她的大股可能又大了,你敢說你不喜歡嗎?你不是說那是難得一見的野路子貨嗎?」